par Sazz Atelier | Juin 15, 2026 | Uncategorized
Aujourd’hui, on démonte un mythe qui nous piège de plus en plus : l’enfant-roi.Parce que derrière cette étiquette, il y a souvent une autonomie volée qu’on a créée nous-mêmes, sans le vouloir ni même le voir. Arrêtons de créer ce que l’on redoute. On pointe souvent du...
par Sazz Atelier | Juin 8, 2026 | Uncategorized
Aujourd’hui, on plonge dans une thématique qui me passionne …On explore comment l’énergie du Gémeaux nous enseigne à distinguer la réalité objective de la réalité que notre mental construit. Entre fait et interprétation. Ou comment la physique quantique éclaire...
par Sazz Atelier | Juin 1, 2026 | Uncategorized
… devient un acte d’amour As-tu déjà remarqué à quel point il peut être difficile de parler de toi, sincèrement, sans te sentir gênée, coupable ou prétentieuse ? Je le vois souvent dans le Club Égotruiste ❣️ ce cercle offert en ligne que j’ai créé pour...
par Sazz Atelier | Mai 25, 2026 | Uncategorized
Aujourd’hui, j’avais envie de te parler de quelque chose qu’on croit souvent maîtriser … nos pensées. SPOILER : Que nenni ! Ce qui se joue sous la surface. On a l’impression de choisir nos idées, nos émotions, nos réactions.Et pourtant … si je te disais que plus de...
par Sazz Atelier | Mai 18, 2026 | Uncategorized
C’est quoi les distorsions cognitives ? Les distorsions cognitives sont des erreurs systématiques dans notre façon de penser qui déforment la réalité et entretiennent des émotions négatives comme l’anxiété ou la dépression. Elles ont été popularisées par...
