L’énergie du Gémeaux

L’énergie du Gémeaux

Aujourd’hui, on plonge dans une thématique qui me passionne …On explore comment l’énergie du Gémeaux nous enseigne à distinguer la réalité objective de la réalité que notre mental construit. Entre fait et interprétation. Ou comment la physique quantique éclaire...
Quand parler de soi …

Quand parler de soi …

… devient un acte d’amour As-tu déjà remarqué à quel point il peut être difficile de parler de toi, sincèrement, sans te sentir gênée, coupable ou prétentieuse ? Je le vois souvent dans le Club Égotruiste ❣️ ce cercle offert en ligne que j’ai créé pour...
Nos pensées

Nos pensées

Aujourd’hui, j’avais envie de te parler de quelque chose qu’on croit souvent maîtriser … nos pensées. SPOILER : Que nenni ! Ce qui se joue sous la surface. On a l’impression de choisir nos idées, nos émotions, nos réactions.Et pourtant … si je te disais que plus de...
Les distorsions cognitives

Les distorsions cognitives

C’est quoi les distorsions cognitives ? Les distorsions cognitives sont des erreurs systématiques dans notre façon de penser qui déforment la réalité et entretiennent des émotions négatives comme l’anxiété ou la dépression. Elles ont été popularisées par...
L’abeille 🐝

L’abeille 🐝

Aujourd’hui j’ai envie de te parler de cette petite pépite, et tu vas comprendre au terme de cet article, pourquoi je l’aime tant 😁 Symbole de sagesse, d’abondance et de féminin créatif, l’abeille nous invite à transformer nos expériences en miel...