L’être humain est naturellement attiré par la joie.
Et même si on ne peut pas vraiment parler de « loi » au sens strict pour décrire ce phénomène, j’ai quand-même envie de croire qu’on pourrait l’appliquer comme tel …
La loi de l’attraction
La loi de l’attraction est somme toute avant tout, un principe spirituel.
En effet, dans la philosophie de la Nouvelle Pensée, la loi de l’attraction affirme que nos pensées et nos émotions émettent une vibration qui attire des expériences de même vibration.
En somme, la joie attire la joie, la râlerie attire la râlerie.
Avoue, t’es plus encline à bouder avec une personne qui boude qu’avec une personne qui rayonne de joie … 😁
Donc, en gros, selon ce principe spirituel, la joie, en tant qu’énergie élevée, agirait comme un aimant pour plus d’abondance, de relations épanouissantes et de succès.
Ce concept, popularisé grâce à des ouvrages comme Le Secret, invite chaque personne à cultiver la gratitude pour amplifier cette attraction.
Ce que disent les neurosciences
Passionnée par le sujet, j’ai un peu creusé, et voici ce que j’ai pu trouver :
Le cerveau humain est biologiquement programmé pour chercher la joie via le système de récompense : la dopamine s’active lors d’expériences plaisantes, renforçant des comportements comme la créativité ou les liens sociaux.
Des études montrent même que les personnes positives activent plus souvent le lobe préfrontal gauche, associé à la résilience et au bonheur durable.
Ainsi, on observe une tendance naturelle à graviter vers la joie.
Évidemment, des facteurs comme le stress ou l’environnement modulent cette quête.
En gros, ce n’est pas parce que tu VEUX de la joie qu’elle se pointe …
C’est souvent parce que tu la ressens déjà qu’elle s’amplifie.
Autrement dit, si tu évolues dans un environnement où la plupart des gens boudent, ta joie est plus difficile à cultiver.
Psychologie et cercle vertueux
D’un point de vue psychologique, la joie élargit notre champ de vision (selon la théorie de l’élargissement et construction de Barbara Fredrickson), elle favorise notamment :
- • l’ouverture aux opportunités,
- • les relations authentiques
- • une meilleure prise de décision.
L’idée, c’est de le vivre comme un cercle vertueux : plus on cultive la joie, plus elle se renforce.
Est-ce que, scientifiquement parlant on peut parler de loi ? Non.
Est-ce qu’humainement parlant, on peut l’appliquer comme telle ? Oui.
Tout est toujours un choix !
Est-ce qu’aujourd’hui tu choisis la joie pour davantage de joie ?
Ou … Pas ?
Dans Résiliente • La fois de trop 🏹 on explore comment cultiver la joie et tout ce que l’on désire pour augmenter nos normes.
Intriguée ?
Tu veux en savoir davantage ?
On se retrouve via ce formulaire 🩷
Bye 💋