Le biais de négativité

Le biais de négativité

Aujourd’hui on va aborder un sujet fascinant et très utile en développement personnel, car il explique beaucoup de nos réactions émotionnelles et mentales. Pourquoi ton cerveau se focalise sur le pire (et comment en sortir) Est-ce que tu savais que ton cerveau...
Exprimer ne rime pas avec combler

Exprimer ne rime pas avec combler

Dis-moi, as-tu déjà formulé une demande claire et entendu : « Tu n’es jamais satisfaite » ou pire, le silence ? 😱 Il y a une chose dont j’aimerais que tu sois certaine avant d’entrer dans le vif du sujet : Exprimer N’EST PAS exiger. C’est une...
Enfant-roi ou autonomie volée ?

Enfant-roi ou autonomie volée ?

Aujourd’hui, on démonte un mythe qui nous piège de plus en plus : l’enfant-roi.Parce que derrière cette étiquette, il y a souvent une autonomie volée qu’on a créée nous-mêmes, sans le vouloir ni même le voir. Arrêtons de créer ce que l’on redoute. On pointe souvent du...
L’énergie du Gémeaux

L’énergie du Gémeaux

Aujourd’hui, on plonge dans une thématique qui me passionne …On explore comment l’énergie du Gémeaux nous enseigne à distinguer la réalité objective de la réalité que notre mental construit. Entre fait et interprétation. Ou comment la physique quantique éclaire...
Quand parler de soi …

Quand parler de soi …

… devient un acte d’amour As-tu déjà remarqué à quel point il peut être difficile de parler de toi, sincèrement, sans te sentir gênée, coupable ou prétentieuse ? Je le vois souvent dans le Club Égotruiste ❣️ ce cercle offert en ligne que j’ai créé pour...