Re•deviens toi ❣

Re•deviens toi ❣

J’adore regarder les enfants évoluer quand aucun adulte ne les reprend, ne leur dit quoi faire ou être.Tu sais, les petites phrases du quotidien du genre : « Pleurer c’est pour les bébés, toi tu es grand•e maintenant » Imagine maintenant que nous laissions...
Pandi panda, aime-toi 🐼

Pandi panda, aime-toi 🐼

S’aimer quand tout va bien, c’est facile. Tu sais, quand tu te sens en forme, que tu as eu du temps pour te préparer, tes cheveux, ton maquillage, tes fringues, … Quand tout fait en sorte que tu te sentes bien. Maintenant, quid des jours où peu importe ce que tu fais...
Comment bannir la culpabilité ?

Comment bannir la culpabilité ?

Une des choses qui nous empêche bien souvent d’être qui on est pleinement, c’est la culpabilité. La culpabilité est un sentiment ou une émotion complexe liée au fait de se sentir responsable d’avoir commis une faute, une erreur ou d’avoir causé du tort à...
Comment attirer la chance ? 🍀

Comment attirer la chance ? 🍀

Attirer la chance, c’est comme pour tout, il y a de « simples » règles. 1. Change tes paroles Ce que la bouche dit, le cœur finit par le croire. Alors au lieu de dire « je n’ai pas de chance », pense à dire quelque chose comme «Je suis la chance personnifiée » 😜 Tu...
Vivre ta colère avec sérénité 🔑

Vivre ta colère avec sérénité 🔑

Ou choisir la sérénité face à la colère 💆‍♀️✨ Vivre des relations harmonieuses, c’est mon objectif, mais soyons réalistes, je ne suis pas (encore ?) le dalaï-lama 😅. Surtout quand la colère pointe le bout de son nez … J’ai longtemps tenté de...