Honorer tes émotions : neuroscience & pouvoir

Honorer tes émotions : neuroscience & pouvoir

Et si dire « je me sens bof » était ta superpuissance 🧠 ? Sans victimisation, sans masque joyeux forcé.Juste honorer ce qui est présent. Pssssssst : la science valide à 100%. Ton cerveau adore l’authenticité Nommer tes émotions active ton cortex préfrontal ce...
Ma participation au podcast d’Erika 🎙

Ma participation au podcast d’Erika 🎙

J’ai eu la chance d’être invitée par Erika Galland, fondatrice de Acapelart sur son podcast « Moi je voulais juste être Madonna » 🎙️ ✨ Un moment profondément intime et personnel, le plus livré à ce jour ✨ Erika c’est le genre de femme au parcours...
Ma participation au podcast de Sandrine 🎙

Ma participation au podcast de Sandrine 🎙

Sandrine Corbaz, fondatrice des Bâtisseuses de demain, m’a interviewée pour son podcast. 🌙✨ Sandrine fait partie des femmes que j’aime et que j’admire. Elle rêve que chaque femme puisse prendre sa place où que ce soit.Va la suivre sur Facebook &...
La pyrite ou ton alliée multi-facettes 💎

La pyrite ou ton alliée multi-facettes 💎

La pyrite est une compagne fidèle qui stimule tes capacités intellectuelles, améliore ta concentration, et favorise une clarté mentale propice à une pensée rationnelle. Cette pierre exceptionnelle t’apporte le calme intérieur en éliminant les blocages...