La méchanceté « gratuite »

La méchanceté « gratuite »

Un euphémisme qui nous endort ! Tu sais, j’en ai marre de cette expression « méchanceté gratuite ». On la balance à tout bout de champ pour décrire un coup bas sans raison apparente, comme si ça rendait le truc moins grave s’il y a un motif. Mais soyons claires...
Le rituel de l’eau 💧

Le rituel de l’eau 💧

Pourquoi une simple douche libère tes émotions encombrées ? Imagine : tu ouvres l’eau chaude, et d’un coup, tes tensions émotionnelles s’écoulent comme par magie. Ce n’est pas de la sorcellerie (encore que … 🤪) mais de la science ! Le rituel du bain ou de...
90 secondes qui te définissent ?

90 secondes qui te définissent ?

Les émotions ne durent que 90 secondes. Le reste, c’est nous qui l’alimentons. Et si tu arrêtais de les laisser te définir ? Tu sais cette sensation où une émotion comme la colère ou la tristesse semble t’envahir pendant des heures, voire des jours ? Et bien la vérité...
Le paradoxe complexe/simple

Le paradoxe complexe/simple

Pourquoi notre cerveau nous piège ? Tu as déjà remarqué ?On complexifie systématiquement ce qui devrait être simple … et on simplifie à outrance ce qui devrait rester complexe. Par exemple, tu t’es déjà retrouvée à pleurer parce qu’un SMS sans émoticône t’a paru froid...