Aujourd’hui on va parler DU sujet de ma vie !
L’égotruisme.
Être égoïste altruiste.
Parce que OUI !
Plus tu vas te choisir, plus tu vas contribuer !
Un apprentissage sociétal
On nous a appris très tôt que penser à soi était suspect.
Égoïste.
Individualiste.
Presque honteux.
On nous a appris
- • Que la « bonne personne » se sacrifie.
- • Qu’elle fait passer les autres avant elle.
- • Qu’elle encaisse.
- • Qu’elle tient.
- • Qu’elle donne.
Et en tant que femme, ces injonctions tacites sont encore plus fortes, plus tenaces, plus ancrées.
Mais on nous a rarement montré ce qui se passe quand une personne, une femme se choisit vraiment.
Moi, j’ai observé ce « quelque chose d’autre » :
Quand une femme se choisit, elle ne détruit rien.
Elle construit.
C’est de là qu’est né le mouvement des égotruistes.
Égotruiste : égoïste et altruiste à la fois :
Une égotruiste, c’est une femme qui comprend que prendre soin de soi n’est pas opposé à contribuer au monde.
Que c’est même l’inverse.
Une femme qui s’écoute :
- • ne se trahit plus
- • ne se sur-adapte plus
- • ne donne plus depuis l’épuisement
- • ne sauve plus pour se sentir utile
Elle agit depuis un espace plein, un espace sain.
Et cet espace change tout.
Quand j’ai canalisé ce mot « égotruiste », il a vibré tellement fort !!!
J’en ai d’ailleurs fait mon premier épisode de podcast !
Être égotruiste, c’est un choix puissant.
Quand tu te choisis, tu contribues
Cette phrase ne m’est pas venue comme un slogan.
Elle m’est apparue comme une évidence.
Pendant longtemps, j’ai cru que contribuer signifiait :
- • Me rendre indispensable.
- • Être forte.
- • Être celle qui tient.
- • Être celle qui comprend tout le monde.
Puis j’ai compris quelque chose de beaucoup plus simple :
Quand je me choisissais vraiment, quand je respectais :
- • mes envies, celles qui venaient du cœur et non de la peur,
- • mes limites,
- • mes rythmes,
- • mes désirs d’âme,
je devenais plus juste, plus claire.
Moins réactive, moins dans la lutte.
Et donc … plus contributive.
Parce que je ne donnais plus pour être aimée.
Je donnais parce que j’avais envie.
Parce que j’étais en vie.
Quand tu te choisis, tu contribues :
- • Tu contribues en montrant qu’une autre façon d’être est possible.
- • Tu contribues en arrêtant de nourrir les dynamiques toxiques.
- • Tu contribues en posant des limites qui élèvent les standards.
- • Tu contribues en devenant un exemple incarné plutôt qu’un discours.
Tu contribues sans forcer.
Sans sauver.
Sans convaincre.
Le mensonge du sacrifice
On nous a vendu l’idée que le sacrifice était noble.
Mais un sacrifice répété crée souvent :
- • de la frustration
- • de la rancœur
- • de l’amertume
- • un sentiment d’injustice
Une femme qui se nie trop longtemps finit par exploser.
Ou s’éteindre.
Aucune de ces options n’est contributive.
L’égotruisme propose autre chose :
- • Te choisir avant d’en vouloir au monde de ne pas te choisir.
- • Te remplir avant de donner.
- • T’écouter avant de te justifier.
Avoir envie, c’est être en vie
Pour moi, la base est là.
Suivre ses envies d’âme.
Pas ses impulsions de fuite.
Pas ses réactions émotionnelles.
Ses envies profondes.
- • Celles qui te mettent en expansion.
- • Celles qui te rendent plus vivante.
- • Celles qui te reconnectent à ton corps, à ton discernement, à ta vérité.
- • Celles qui te font pétiller le bas ventre !
Une femme vivante, vibrante est une femme magnétique.
Une femme alignée rayonne sans effort.
Et ce rayonnement impacte tout autour d’elle :
- • ses enfants
- • ses relations
- • son travail
- • ses projets
- • sa façon d’occuper l’espace
Le mouvement des égotruistes
Ce n’est pas un club fermé.
Ce n’est pas une doctrine.
C’est un changement de posture.
- • C’est décider que ton amour de toi n’est plus négociable.
- • C’est comprendre que plus tu te connais, plus tu te fais confiance.
- • Plus tu te fais confiance, plus ton estime se stabilise.
- • Et plus ton estime est stable, moins tu as besoin d’écraser, convaincre ou te justifier.
L’égotruisme, c’est sortir du triangle victime-sauveuse-bourreau.
(si tu veux en savoir plus sur ce triangle, tu peux lire cet article)
C’est redevenir responsable de sa propre énergie.
C’est arrêter d’attendre la permission.
C’est simple.
Mais ce n’est pas toujours facile (ni confortable)
Parce que se choisir demande du courage.
Et si c’était ça, la vraie contribution ?
Et si contribuer ne signifiait pas se sacrifier ?
Et si le monde avait davantage besoin de femmes entières que de femmes épuisées ?
Et si l’acte le plus révolutionnaire n’était pas de donner plus …
mais de se respecter davantage ?
Quand tu te choisis, tu contribues.
Pas parce que tu fais plus.
Mais parce que tu es plus alignée.
Et une femme alignée change le monde sans bruit.
Tu peux d’ores et déjà rejoindre le mouvement des égotruistes en rejoignant le Club sur Facebook, et même le groupe Telegram 😍
Choisis-toi lady !
C’est la première pierre du nouveau monde 💋
Bienvenue 🩷